Przy współpracy z Polskim Stowarzyszeniem Nordic Walking złotoryjscy słuchacze Uniwersytetu Trzeciego Wieku mieli okazję w sobotę 21 stycznia zrelaksować się na jednej z tras maszerując z kijkami. Coraz bardziej popularny ‘nordic’ to idealna forma i sposób na utrzymanie formy i zdrowia na wysokim poziomie.Tak więc wszyscy chętni przybyli w przedpołudniową sobotę nad zalew złotoryjski. Tam zapoznali się z prawidłową techniką chodzenia z kijami, następnie przeszli przez fachową rozgrzewkę ‘od stóp do głów’ po czym udali się na trasę w okolice Jerzmanic Zdroju. Pomimo niełatwych warunków terenowych wszyscy równo maszerowali około dwóch godzin po czym na zakończenie spotkali się w ‘Pałacyku’ na rozgrzewającej herbatce. Uczestnicy rozochoceni marszem sami zaproponowali aby tego typu forma zajęć stała się systematycznymi spotkaniami. Następnym terminem spotkania będzie sobota 4 lutego, również nad zalewem i także o godz. 11.00. Już dziś zapraszamy. (lider)

Przeczytaj także

2026-06-02 Kino

2026-05-19 Repertuar Kina

2026-05-11 Piekło-Niebo

2026-05-08 Repertuar

2026-05-01 Majówka 2026 w Złotoryi